Wie anspruchsvoll ist das Wandern auf Korsika?
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Wer eine Wanderung auf Korsika plant, fragt zuerst nach der Schwierigkeit. Die Antwort fällt je nach Tour sehr unterschiedlich aus: Zwischen einer Strandwanderung am Meer und dem Fernwanderweg GR20 liegen Welten. Unsere geführte Reise im Nordwesten ist mittelschwer angelegt und für gut Trainierte ohne Alpinerfahrung machbar.
Auf unseren Wanderungen sind Sie zwischen eineinhalb und sechs Stunden unterwegs und bewältigen pro Tag 300 bis 860 Höhenmeter. Das Gelände besteht aus Waldwegen, Bergpfaden, Geröll und Stufen aus Vulkangestein. Schwindelfreiheit brauchen Sie nicht, es gibt keine ausgesetzten Passagen.
Diese Seite erklärt, wie Sie Ihre Kondition einschätzen, was Trittsicherheit bedeutet und wie Sie sich vorbereiten.
Gesamteinstufung
Mittelschwer
Gehzeiten
1,5 bis 6 Stunden pro Tag
Höhenmeter
300 bis 860 pro Tag
Gelände
Waldwege, Bergpfade, Geröll, Vulkansteinstufen
Schwindelfreiheit
Nicht erforderlich
Gruppengröße
6 bis 12 Teilnehmer
Die sechs geführten Wanderungen unserer Reise haben ganz unterschiedliche Profile. Es gibt einen leichten Küstenspaziergang und mehrere mittelschwere Touren in den Bergen. Die folgende Tabelle zeigt Ihnen die Spannweite.
Hochmoor und Wasserfall am Col de Vergio
4 Stunden, 6,6 km, 300 Höhenmeter
Transhumanzpfad im Bergwald (Mare a Mare)
4,5 Stunden, 10,4 km, 112 Meter auf, 577 Meter ab
Capu d'Ortu
6 Stunden, 13 km, 860 Höhenmeter
Capu Rossu
4,5 Stunden, 8,9 km, 452 Höhenmeter
Strandwanderung Punta di Spano
1,5 Stunden, 4 km, 30 Höhenmeter
Hohe Dörfer der Balagne
5 Stunden, 10,4 km, 430 Höhenmeter
Der Capu d'Ortu ist die anspruchsvollste Tour: technisch einfach, aber mit mehreren Stunden Aufstieg verbunden. Die Rundwanderung auf den Capu d'Ortu verlangt Ausdauer, die Wanderung zum Capu Rossu ist kürzer. Auf den Mare-a-Mare-Etappen gehen Sie überwiegend bergab.
Sie sollten ohne Probleme vier bis sechs Stunden gehen können, mit Pausen, und dabei 400 bis 800 Höhenmeter bewältigen. Wenn Sie regelmäßig Spaziergänge, Radtouren oder Wanderungen von mehreren Stunden machen, sind Sie im richtigen Bereich. Nach mehreren Tagen in Folge macht sich die Belastung bemerkbar, deshalb empfehlen wir etwas Training vorab.
Korsikas Wege bestehen häufig aus Granit, Geröll und losem Gestein. Auf einigen Abschnitten gehen Sie über Stufen aus Vulkangestein. Trittsicherheit ist daher wichtiger als reine Kondition: Sie sollten sicher auf unebenem Boden gehen können, ohne zu stolpern. Ausgesetzte Kletterstellen gibt es auf unseren Touren nicht, Schwindelfreiheit ist nicht nötig.
Weg durch die Macchia zu einem roten Gipfel
Zum Vergleich: Der Fernwanderweg GR20 gilt als einer der schwersten Europas, mit langen Tagesetappen, Kletterpassagen und Hüttenübernachtungen. Wer eine Alternative sucht, findet sie im Beitrag GR20 Schwierigkeit und Alternativen. Unsere Reise ist deutlich moderater: Sie kehren abends in ein Hotel zurück und tragen nur einen Tagesrucksack.
Tipp: Wenn Sie unsicher sind, sprechen Sie uns an. Beschreiben Sie, wie viele Stunden und Höhenmeter Sie zuletzt problemlos gegangen sind. Wir sagen Ihnen ehrlich, ob die Reise passt.
Ein Wetterumschwung oder starke Sonne kann eine Tour anspruchsvoller machen. Mehr dazu auf Korsika Wetter und Klima. Trinken Sie ausreichend, tragen Sie Sonnenschutz und halten Sie sich an die Hinweise der Reiseleitung. Was Sie mitnehmen sollten, steht auf der Packliste.
Zwei bis drei Monate vor der Reise ist ein guter Zeitpunkt, mit dem Training zu beginnen. Gehen Sie zunächst eine Stunde am Stück und steigern Sie die Dauer jede Woche um etwa eine halbe Stunde. Zusätzlich sollten Sie Höhenmeter sammeln, etwa auf dem nächsten Hügel oder auf einer Treppe. Tragen Sie dabei den Rucksack, den Sie später auch auf Korsika benutzen, und die Schuhe, in denen Sie wandern werden.
Das Bergabgehen verdient besondere Beachtung. Auf Touren mit 400 bis 860 Höhenmetern belasten die Abstiege die Knie und Oberschenkel stärker als der Aufstieg. Kräftigende Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte oder Treppensteigen helfen. Teleskopstöcke können im Abstieg entlasten, wenn Sie den Umgang mit ihnen vorher geübt haben.
Ehrlich gesagt ist eine mittelschwere Wanderreise nicht für jeden geeignet. Wenn Sie Probleme haben, zwei bis drei Stunden am Stück zu gehen, oder wenn Sie Gelenkbeschwerden haben, die bei Abstiegen schmerzen, sollten Sie vorher mit Ihrem Arzt und mit uns sprechen. Chronische Erkrankungen und Medikamente sind keine Hindernisse, die Reiseleitung sollte aber Bescheid wissen. Wir beraten Sie gern und sagen Ihnen offen, wenn eine andere Reise besser zu Ihnen passt.
Für alle, die lieber ohne Berge reisen, bleibt eine Küstenwanderung wie die Strandtour an der Punta di Spano ein schöner Einstieg. Mehr zur Region lesen Sie auf der Seite Balagne wandern.
Als leicht gelten Touren bis etwa zwei Stunden mit wenig Höhenunterschied, wie die Strandwanderung an der Punta di Spano. Mittelschwer sind Touren von vier bis sechs Stunden mit bis zu 860 Höhenmetern, wie bei uns. Schwere Touren dauern länger, führen über ausgesetzte Passagen und verlangen alpine Erfahrung. Die Einstufung ist immer subjektiv, deshalb nennen wir konkrete Zahlen zu Zeit, Strecke und Höhenmetern.
In einer kleinen Gruppe von sechs bis zwölf Personen richtet sich das Tempo nach der Gruppe. Der Wanderführer legt Pausen ein, wartet an Abzweigungen und passt Strecken bei Bedarf an. Wie Felix Altgeld arbeitet, lesen Sie auf der Seite Wanderführer Felix Altgeld.
Auf unserer Wanderreise
Unsere Reise ist als mittelschwere Wanderreise angelegt, mit sechs geführten Wanderungen zwischen eineinhalb und sechs Stunden. Die Gruppe geht in moderatem Tempo, es gibt Pausen und ein gemeinsames Picknick.
Sie müssen weder schwindelfrei noch alpin erfahren sein. Gute Kondition, feste Schuhe und Freude am Gehen genügen.
Tipps, Touren und Hintergründe für Ihre Wanderreise auf Korsika
Das hängt von der Tour ab. Unsere Reise ist mittelschwer, mit Gehzeiten von 1,5 bis 6 Stunden und 300 bis 860 Höhenmetern pro Tag.
Nein. Auf unseren Touren gibt es keine ausgesetzten Passagen, die Schwindelfreiheit erfordern.
Je nach Tag 30 bis 860 Höhenmeter. Der anstrengendste Tag ist die Wanderung auf den Capu d'Ortu mit rund 860 Höhenmetern.
Nein, aber eine gute Grundkondition und Trittsicherheit auf Geröll. Wer regelmäßig mehrere Stunden geht, ist gut vorbereitet.
Gehen Sie in den Wochen vor der Reise regelmäßig längere Strecken, üben Sie Auf- und Abstiege und laufen Sie Ihre Schuhe ein.
Schreiben Sie uns, wir beraten Sie persönlich zu Strecken, Tempo und Vorbereitung.